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2018-04-22 05:17 来源:黑龙江电视台

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2018-04-22 13:34:59

来源: 中华养生网

责任编辑:徐逸豪

  学家发现,减少卡路里摄入可以明显延长寿命的奥秘其实在于降低了新陈代谢率。这是人类第一次发现限制卡路里摄入与降低新陈代谢率存在联系。

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  当然,新陈代谢率降低也会导致人犯懒、性欲减退、时常感觉发冷,这都是正常的。卡路里限制性饮食并不一定适合所有人,所以确定任何限制性饮食不会影响营养的均衡摄入十分重要。无论你摄入了多少卡路里,平衡的膳食才是最重要的。

原标题:科学家发现:减少卡路里摄入可以延长寿命?

值班主任:田艳敏

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